健康的身体是工作取得成绩和家庭幸福的保障,在庆祝祖国63华诞之际,工会妇委会决定开展“迎国庆登山周”活动,旨在 “爱国爱校,爱岗爱生,健康工作,幸福生活”,进一步促进我校全民健身运动的深入开展,提高广大教职工的健身意识和健康水平,活跃教职工的业余文化生活,以更加饱满的工作热情和精神状态投入新学期的工作。
一、活动时间:
二、活动内容:
1、攀登团山
2、捡拾山体垃圾
三、集合地点出发时间:学校东门集合,下午4:00准时出发,学校北门返回。
四、活动要求:
1、参加登山活动的教职工注意合理安排好工作,在规定的时间到达集合地点,由工作人员带领,一起出发,自行登山者务必于4:20前到达山顶并领取活动卡。
2、4:30集中返回,回程时将捡拾的山体垃圾带下山。
3、此次登山活动只是为了健身,不计速度及名次,返回时在学校北门凭活动卡领取小礼物。
五、注意事项:
1、登山要穿运动鞋,提前做好热身活动,防止受伤。
2、登山过程中注意安全,不要在危险的崖边照相,防止事故发生,最好跟随带队人员一起上山。
3、请环保登山,不随意丢弃垃圾,不破坏植被。
4、登山活动往返大约1个小时,请根据自己身体情况决定是否参加,心脏病、糖尿病等患者应提前咨询医生。爱美人士请注意防晒。
5、登山过程中请勿吸烟,注意秋季防火。
工会 妇委会